1、物理降温
其实所谓的物理降温就是指通过毛巾在温水里浸湿，然后将湿毛巾敷在孩子的额头、腋下、颈下以及四肢处。这样可以通过湿毛巾带走部分的热量从而起到降温的作用。如果湿敷效果不是很明显的话可以给孩子泡个温水澡，也是可以促进散热的。
2、大量喂水
孩子在持续发烧时，一定要及时给孩子补充水分，因为身体在高热的状态下很容易挥发体内水分。此时大量的补水不仅可以补充蒸发的水分还能促进血液循环，通过尿液将部分病毒排出，起到降温的辅助效果。
3、泡热水脚
使用浴盆给孩子装一盆温水，水的温度可以比平时稍微高一点点，然年让孩子泡个脚。大家都知道脚底的穴位有很多，所以当家长在给孩子泡脚的同时，可以使用手帮孩子搓搓脚丫子，这样可以很好的刺激足底的穴位，而热水又能很好的促进血液循环和血管扩张，这样可以帮助孩子缓解发烧的症状。
4、适量的使用退热剂
虽然说退烧药有一定的副作用，但是当孩子高烧不退且体温已超过38.5度时，还是要适当的使用退烧产品的。一般建议可以退烧药和退热栓可以交叉使用，另外针对较小的宝宝可以使用退烧滴剂，以此来控制孩子的体温，尽量避免高温不退的情况引起其他并发症。
发烧是每个孩子成长道路上都要面对的，也是属于最常见的一种病，其实适当的发烧生病对于孩子提高自身的免疫力还能起到一定的帮助。家长在面对孩子发烧时不要过于慌乱，学好这些应对方法就能很好帮助孩子度过这个时期。
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