助力肥胖症患者实现长期体重管理，“减重赢健康”全国健康减重营深圳站落幕

深圳商报·读创客户端首席记者 袁静娴

4月18日，“减重赢健康”全国健康减重营活动来到深圳，来自中山大学附属第八医院内分泌科的医护人员，走出医院，走到公众身边，通过沉浸式的全天科普方式，帮助肥胖症患者掌握体重管理的正确知识与理念，启发减重生活的意识，实现长期的健康体重管理目标。

中山大学附属第八医院内分泌科主任沈云峰教授、中山大学附属第八医院内分泌科主任医师陆泽元、中山大学附属第八医院内分泌科副主任医师桑丹、中山大学附属第八医院内分泌科主治医师刘莎、中山大学附属第八医院内分泌科主治医师许敏宣等医护人员来到现场，为“营友们”带来科学全面的减重体验。

作为慢性疾病中的独立病种，肥胖症是心血管疾病在内的多种慢性疾病的重要致病因素。沈云峰教授表示：“‘减重赢健康’全国健康减重营是我们响应国家健康体重管理年呼吁的积极探索。肥胖症的治疗因人而异，需要根据个人情况开展不同的精准化、个性化减重方案，同时还需要借助专业的医学治疗和生活方式管理，才能达成减重目标。此次开展健康减重营，希望能够营造一个互帮互助、科学减重的良好氛围，帮助肥胖症患者养成良好生活习惯的同时，拾起减重信心，实现长期体重健康管理。”

国家卫健委发布的《肥胖诊疗指南（2024年版）》指出，我国超重和肥胖人群的患病率呈持续上升趋势，成年人的肥胖症患病率达16.4%，为公众健康和社会医疗资源带来了巨大挑战。2024年6月，国家卫生健康委等16部门联合发布的《“体重管理年”活动实施方案》提出，鼓励各级医疗卫生机构、疾控机构等专业人员体重管理和科普能力并组织专业人员深入社区、学校、机关企事业单位等，开展体重管理技术指导和健康咨询活动。

桑丹介绍道：“肥胖症现在已经是一种慢性病，它是200多种疾病的一个培养基，包括高血压、糖尿病、冠心病、脂肪肝、睡眠呼吸暂停综合征等。”她表示，生活方式干预是减重的基础，合理的饮食结构、适当运动、行为方式改变都属于生活方式干预。但比如间歇性节食、低碳水化合物饮食等饮食策略，需要在医生的指导下进行。

记者了解到，围绕肥胖症科普、科学饮食、运动训练、药物干预措施等维度，减重营定制了一系列优质课程，既有饮食、运动等方面的减重常见误区，也有药物治疗知识与针剂体验，并开设互动答疑课堂，为学员们答疑解惑。

体重管理并非一朝一夕，而是包括饮食、运动等长期健康生活方式的培养。“减重赢健康”全国健康减重营深圳站帮助患者重建他们与食物的良性关系，在保证全面、多样化营养的同时，帮助营友正确认识食物热量，感知健康减重所需的营养健康搭配。

体测环节，中山大学附属第八医院的专业医护人员为肥胖症患者进行了身体成分监测，并进行现场答疑，帮助营友科学评估自身的身体状况，科学减重。

记者了解到，“减重赢健康”全国健康减重营项目将落地全国更多城市，也希望可以动员更多专业的医护人员参与，帮助肥胖症患者管好体重，在全社会形成科学减重的良好氛围。