为帮助辖区居民掌握科学的春季养生方法，满足居民健康需求，4月24日，迎泽街道并州路三社区联合国大药房开展了春季养生保健知识讲座。
讲座通过“理论讲解+互动答疑”的形式，为辖区居民送上实用春季养生指南，帮助社区居民科学践行春季养生，提升健康素养。活动吸引了众多社区居民前来参加，现场气氛热烈。
从起居、饮食、运动等多个方面，国大药房健康讲师全面细致地讲解了春季养生的要点。“春季气温回升，但昼夜温差大，适时增减衣物，预防感冒”“在饮食方面，建议多吃春笋、菠菜、枸杞等健脾祛湿、养肝明目的食物”“特别提醒一下老年人及慢性病患者需加强健康监测，高血压患者注意血压变化”…… 参加活动的居民表示，专家的讲解帮助自己对春季养生有了更深入、全面的认识，这样的讲座贴近生活，实用性强，收获很大。养生讲座结束后，医务人员又开展了义诊、免费体检等服务，受到居民欢迎。
并州新闻 记者 李俊华 通讯员 梁虹
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