摆脱骚扰的方法如下：
面对骚扰纠缠，首先要保持冷静，避免恐慌和慌乱。可以通过深呼吸、自我安慰等方式调整情绪。
明确告诉骚扰者你不想继续接触，要求对方立即停止纠缠和骚扰。
保存所有可能的证据，如短信、电话记录、聊天记录等，以便日后维护自己的权益和寻求法律帮助。
向亲友、警察、律师等寻求帮助和建议，了解自己的权益和应对措施。
如果骚扰行为具有潜在危险，如威胁人身安全或侵犯财产，应立即报警，并采取必要的安全措施。
利用智能手机的号码标记和屏蔽功能，将骚扰电话标记为“骚扰”或“诈骗”，并开启自动屏蔽。
许多电信运营商提供防骚扰电话服务，可以通过发送短信或拨打客服热线开通此服务。
避免在公共场合随意透露个人手机号码、身份证号等敏感信息，并对不明来源的活动保持警惕。
市面上有很多第三方防骚扰软件，具备强大的号码识别、拦截和举报功能，可以有效过滤骚扰电话和垃圾短信。
如果骚扰行为严重，可以向当地公安部门报案，并提供相关证据，让警方介入处理。
通过以上方法，可以有效地摆脱骚扰，保护自己的权益和安全。
地区武装冲突激烈 我领事馆提醒缅北中国公民加强安全防范
当地时间6月3日，中国驻曼德勒总领馆提醒缅北地区中国公民近期勿赴曼德勒省敏建、那托吉、当达地区。全文如下：近段时间缅甸曼德勒省敏建县及下属那托吉镇区、当达镇区武装冲突激烈，安全风险高企。中国驻曼德勒总领事馆提醒缅北地区中国公民近期勿赴上述地区，当地中国公民在条件允许情况下及时转移至周边安全区域，如确
2025-06-04 06:41:00 实时讯息
寻找“小八路”
王树忠的父亲叫王巨文，也叫王巨义。在斋堂镇沿河城村西北五公里的永定河畔，有个名为狮子沟的村落，一位朴实的老农民为了民族不受屈辱，将自己的四个儿子全部送上抗日前线。王巨文，就是这位可敬的老农民的长子。王树忠说，父亲一生都在怀念自己的战友，曾经一遍又一遍地向他讲述那段抗日岁月。王树忠接受采访 王海欣摄王
2025-05-31 09:34:00 实时讯息
日本16岁少年杀死69岁父亲
5月24日，日本一名16岁高中男孩到山梨县南阿尔卑斯市警察局自首，声称杀死了自己的父亲。警方赶到现场发现，该男生父亲心肺功能已停止，后被证实死亡。警方原来以涉嫌谋杀未遂的指控进行调查，25日凌晨紧急逮捕了这名高中生，并将罪名改为谋杀，目前正在调查详细动机。日本近期多次发生少年杀人事件，之前15岁男孩
2025-05-26 18:17:00 实时讯息
我的雄安丨当青年民警遇上年轻城市
2019年，毕业于中国人民公安大学的孙铭阳，选择了雄安这座年轻的城市圆自己的“警察梦”。彼时，刚刚成立一年的雄安新区公安局，和刚毕业的他，都需要快速成长。于是，一场不断“攒经验”的成长之路由此开始。一个个“历史性”时刻、一件件为人民服务的小事，这位年轻民警演绎着青年与城市的“双向奔赴”。
2025-05-26 14:49:00 实时讯息
以云服务助力企业数智化转型（图）—— 记紫光云技术有限公司产品与研究开发部副总裁王杰
近日，人力资源和社会保障部、工业和信息化部表彰一批先进集体和个人，紫光云技术有限公司产品与研究开发部副总裁王杰榜上有名，荣获“全国工业和信息化系统劳动模范”称号。就在不久前，紫光云技术有限公司发布了云计算产品紫鸾6.0版，这也是王杰带领团队取得的最新成果。紫鸾6.0版能够提供从云资源到人工智能推理及
2025-05-26 11:55:00 实时讯息